Conheça 23 alimentos que ajudam a melhorar a vida sexual
Alguns alimentos têm a capacidade de esquentar a noite dos
casais mais fogosos, pois são estimulantes sexuais. A revista
norte-americana Shape listou 23 ingredientes que vão trazer mais sabor à mesa e também à cama.
Leite:
o nutricionista norte-americano Kaayla T. Daniel disse que a natureza
indicou gordura animal como uma boa maneira de nutrir uma vida sexual
saudável e indicou o consumo de leite, margarina e gorduras saturadas
para melhorar a produção de hormônios sexuais.
Ostras:
ricas em zinco, são consideradas um alimento afrodisíaco, pois estimulam
a produção de espermatozoides e melhoram a libido. Podem ser consumidas
cruas ou cozidas.
Aspargo: capaz de equilibrar os hormônios naturalmente, ajuda a aumentar a libido e ainda é saboroso
Fígado de boi:
pode ser difícil encontrar alguém que goste da iguaria, que é rica em
zinco e mantêm ótimos níveis de testosterona no organismo.
Vinho tinto:
a Universidade de Florença (Itália) descobriu que mulheres que tomam
duas taças de vinho tinto por dia tem a libido maior do que aquelas que
optam por outras bebidas.
Ovos: símbolo da fertilidade,
este alimento ainda é rico em vitaminas B5 e B6 que ajudam a combater o
estresse e balancear os hormônios.
Caviar: assim como o ovo, é rico em vitaminas B5 e B6, que equilibra os níveis hormonais.
Banana:
deixe as piadas de lado. Rica em potássio, magnésio, vitaminas do
complexo B e a enzima bromeliade, essa fruta ajuda a aumentar a libido
masculina.
Linhaça: rica em fitoestrógenos e ligninas, é excelente para equilibrar os níveis hormonais e aumentar a libido.
Batata doce:
rica em betacarotenos e vitamina A, ajuda a manter os órgãos sexuais
femininos em boa forma e ajuda a produzir hormônios sexuais.
Café:
a cafeína serve como um estimulante sexual e duas xícaras antes da
relação ajudam a dar um pique a mais para uma noite caliente.
Chocolate:
o doce nos faz sentir bem e contêm um estimulante alcaloide similar à
cafeína, que dá mais pique e libido e ainda ajuda na produção de
serotonina, que melhora o humor e o bem-estar.
Sementes de abóbora: fonte de zinco, melhora os níveis de testosterona no organismo e a libido.
Noz-moscada:
um estudo indiano indicou que o extrato de noz-moscada é estimulante de
células nervosas e da circulação, ajudando a aumentar o desejo sexual.
Adicione ao café e melhore o desempenho sexual.
Trufas:
segundo especialistas, o cogumelo tem uma substância similar aos
hormônios sexuais de porcos e que pode exercer efeito no corpo masculino
também.
Semente de girassol: contêm óleos que fazem bem à saúde, potencializam os níveis de hormônio e a libido.
Peixes: os peixes gordurosos como salmão e atum são ricos em ômega-3 e melhora a circulação, facilitando a libido.
Amendoim: por causa do zinco, melhora a produção e a mobilidade dos espermas. A falta de zinco decai em 30% a fertilidade masculina.
Fava verde: rica em fitoestrógenos, ajuda a manter a saúde sexual em pleno funcionamento.
Carne: rica em zinco, ajuda a melhorar o desempenho sexual, mas deve ser magra e com pouca gordura para não prejudicar a ereção.
Cordeiro:
outra carne rica em zinco e que faz parte da dieta Mediterrânea,
ajudando a manter as artérias saudáveis e a potência masculina.
Abacate:
além de ter forma que lembra o órgão sexual feminino, esta fruta é tica
em vitamina B6, potássio e gorduras boas que melhoram a vida sexual.
Aveia: faz parte dos alimentos fitoestrogênicos, que equilibram os níveis hormonais e ajudam a melhorar o desempenho sexual.
- Terra
Câmara cassa mandato de prefeito de Anagé
Foto: Blog do Anderson
A
Câmara Municipal de Anagé cassou o mandato do prefeito Elbson Dias
Soares, o Bibi, em sessão ordinária realizada nesta terça-feira (18),
segundo informações do Blog do Anderson. O vereador José Rui Oliveira
Rocha (PCdoB) afirmou que o edital de convocação para sucessão será
expedido imediatamente. Por seis votos a três, a cassação foi
determinada. A maioria dos vereadores entendeu que houve crime de
responsabilidade, descumprimento da Constituição Federal e Lei Orgânica
Municipal, entre outras irregularidades. O presidente do Legislativo,
Igor Macário (PCdoB), deve assumir o cargo de prefeito até o dia 31 de
dezembro.
Informações Bahia noticias
Eleição UPB: fogo amigo e tapinha nas costas
Está
pegando fogo dentro do PT a eleição para a presidência da União dos
Municípios da Bahia (UPB). Em ano de eleições para governo, a entidade
ganha um peso importante. O prefeito de Camaçari, o petista Luiz
Caetano, atual presidente da UPB, lançou uma candidata fora do partido:
Maria Quitéria (PSD), prefeita do município de Cardeal da Silva, no
nordeste baiano. O vice-governador Otto Alencar (PSD) pretendia lançar
seu correligionário Orlando Santiago, prefeito eleito de Santo Estevão,
mas segundo conversas de bastidor teria retirado em troca do apoio à
indicação de Gildásio Penedo à vaga no Tribunal de Contas do Estado
(TCE). O secretário da Casa Civil, Rui Costa (PT), que também tem
intenção de concorrer à sucessão de Jaques Wagner, entrou na briga. De
início, acreditava-se que lançaria o petista Ricardo Machado, prefeito
de Santo Amaro, mas nesta semana surgiu um nome forte dentro do Partido
dos Trabalhadores: Bonifácio Dourado, eleito para governar Ruy Barbosa,
cidade natal do vice-governador Otto Alencar. Há quem diga que Dourado
agrada o PT e o PSD.
Informações Bahia noticias.
TJ-BA é o terceiro pior colocado em ranking do CNJ do desempenho dos tribunais estudais do país
O
Tribunal de Justiça da Bahia aparece como um dos três piores do país no
ranking das cortes estaduais com os melhores índices de gestão. A corte
baiana só conseguiu atingir 8% dos requisitos de gestão estabelecidos
na Resolução 70, do Conselho Nacional de Justiça (CNJ). A classificação
foi revelada pelo Diagnóstico da Gestão Estratégica do Poder Judiciário,
elaborada pelo CNJ. Já o Tribunal Regional do Trabalho da 5ª Região (TRT-5) tem a melhor avaliação dos tribunais regionais trabalhistas do país. Saiba mais sobre esse ranking na coluna Justiça.
Faculdades baianas terão vestibular suspenso pelo MEC
Os nomes de cinco instituições de ensino superior da Bahia
figuram na lista divulgada pelo Ministério da Educação na edição desta
terça-feira (18) do Diário Oficial da União, com a relação de 200 cursos
universitários cujos vestibulares serão suspensos por terem alcançado
nota menor de 3 (índice insatisfatório) no Conceito Preliminar de Curso
(CPC), nas últimas avaliações realizadas em 2008 e 2011. Dois cursos da
Universidade Salvador (Unifacs) – engenharia eletrônica e engenharia
civil – tiveram nota 2 nas duas últimas medições do CPC e não realizarão
vestibular. No caso da Área 1, três cursos tiveram problemas:
engenharia eletrônica, engenharia de produção e computação, este último
com conceito insatisfatório também na Faculdade Hélio Rocha. A FTC
Salvador também terá que suspender o vestibular para o curso de
engenharia de controle e automação. A Unibahia também integra a relação
do MEC por conta do curso de engenharia de produção.
População apedreja casa da prefeita de Wenceslau Guimarães
Foto: Facebook
Insatisfeitos
com o atraso de mais de três meses de salário, funcionários da
prefeitura de Wenceslau Guimarães, no sul baiano, apedrejaram, invadiram
e depredaram a casa da atual gestora do município, Susete Silva. A
prefeita e seu marido, o antigo gestor Leão, saíram às pressas da cidade
e teriam partido para Salvador, de acordo com o Blog do Zebrão. Ainda
segundo o blog, a prefeita justificou não ter dinheiro para pagar aos
funcionários, mas as contas da administração teriam sido incrementadas
no final do ano.
Informações Bahia noticias.
Nordestão: CBF altera e estreia do Bahia será em Pituaçu
Foto: Glauber Guerra / Bahia Notícias
A
Confederação Brasileira de Futebol (CBF) alterou a tabela oficial da
Copa do Nordeste de 2013. A modificação influenciou diretamente em
partidas do Bahia, inclusive na estreia. Ao invés da inauguração do novo
Estádio do Castelão, a primeira exibição do tricolor será dentro de
casa. Saiba mais detalhes na Coluna Esportes.
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